การลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ
การลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ แน่นอน! การลดน้ำหนักคือกระบวนการลดน้ำหนักตัวโดยการลดไขมันในร่างกาย มวลกล้ามเนื้อ หรือทั้งสองอย่าง โดยทั่วไปแล้วสามารถทำได้โ…
4 เทคนิคการปรุงอาหารห่างไกลจากโรคโควิด 19
4 เทคนิคการปรุงอาหารห่างไกลจากโรคโควิด 19 ต้องบอกก่อนว่าอาหารไม่ใช่สาเหตุของโรคโควิด 19 โดยตรง และปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานทางวิชาการที่ระบุว่าพบเชื้อไว…
รู้จักอาการของ COVID-19 อย่างครบถ้วน
รู้จักอาการของ COVID-19 อย่างครบถ้วน อาการที่พบบ่อยของ COVID-19 คือมีไข้ไอแห้ง ๆ และเหนื่อยง่าย อาการอื่น ๆ ที่พบได้น้อยและอาจส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยบาง…